“La relación entr e el calentamiento y la parte principal del entr enamiento ayuda a mejorar la eficacia del deportista y eso es una evidencia pr obada. El jugador conoce antes la dinámica de la r eferida sesión de entrenamiento, saca mayor partido a los ejercicios posterior es y todo ello redunda en su r endimiento posterior. Por eso, siempr e que se puedan utilizar alguno de estos calentamientos, y siempr e en el contexto adecuado,.
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